REJOINDRE PROGRAMME 6 JOURS SUMMER BOMB

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LES MODES DE PAIEMENT

VOTRE COMMANDE

Oui, je profite du programme 6 jours SUMMER BOMB à 17,50€ au lieu de 23€

VOTRE CONTENU DU CHALLENGE EN DÉTAIL

Exercices différents chaque jour

JOUR 1

  • 5 MIN ÉCHAUFFEMENT
  • 5 MIN BRAS (sans poids)
  • 15 MIN CARDIO FULL BODY (avec et sans poids)
  • 13 MIN ÉTIREMENTS

JOUR 2

  • 5 MIN ÉCHAUFFEMENT (avec poids)
  • 8 MIN ABDOS DEBOUT
  • 13 MIN CARDIO FULL BODY (avec et sans poids)
  • 12 MIN ÉTIREMENTS

JOUR 3

  • 5 MIN ÉCHAUFFEMENT ÉQUILIBRE
  • 27 MIN CARDIO FULL BODY (avec et sans poids)
  • 12 MIN ÉTIREMENTS

JOUR 4

  • 5 MIN ÉCHAUFFEMENT
  • 8 MIN BRAS (avec poids)
  • 22 MIN CARDIO (avec et sans poids)
  • 8 MIN ÉTIREMENTS

JOUR 5

  • 5 MIN ÉCHAUFFEMENT
  • 10 MIN JAMBES
  • 15 MIN CARDIO
  • 8 MIN ÉTIREMENTS

JOUR 6

  • 7 MIN ÉCHAUFFEMENT
  • 34 MIN MIX BRAS/JAMBES/ABDOS avec POIDS ET LESTS
  • 8 MIN ÉTIREMENTS


  • 6 jours de programme en vidéo
  • Mes conseils de championne
  • Une communauté
  • Un accés illimlité 7/7 H-24

Témoignages :

Whaou Cécile... Ce super programme m'a aidé à me décider à me reprendre en main avant l'été. J'ai adoré !!!! Allez j'y retourne ❤️

Claudine

Cécile je te suis depuis plus d'un an sur youtube et j'avais hâte de découvrir ton nouveau programme. Me voilà équipée pour préparer mes vacances d'été !!! Merci Cécile pour ton enthousiasme et tes encouragements

Sophie

Depuis que je t'ai découvert sur Youtube 50 ans Belle et Re-Belle ma vie a changé! Je me sens mieux physiquement et mentalement, plus forte pour mon quotidien de maman super busy :)

Ton programme SUMMER BOMB est arrivée exactement au bon moment car mes vacances sont prévues en juillet cet été. Je vais le faire et refaire 😊

Merci Cécile de nous aider à rester Belle et Re-Belle toute l'anée

Gros bisous 😘

Paule

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