Je vivais mal mes 50 ans car je ne bougeais quasi plus ! je me levais le matin fatiguée avec une sensation d'avoir un corps vieux de 100 ans !
J'ai décidé de faire le challenge avec Cécile après avoir découvert sur Youtube 50 ans Belle et Re-Belle. Je me sens tellement mieux ! Ses mouvements sont simples et accécibles. ils me donnent une pêche d'enfer. Mon corps résiste beaucoup mieux aux effets du temps. Cette petite routine est facile et elle me donne envie de ne plus l'arreter ! Cécile apporte ce petit rayon de soleil qui fait du bien !