Votre bien-être
n'a pas d'âge grâce au sport
❤️ 200 000 fois merci… ❤️
Aujourd’hui, nous sommes plus de 200 000 à partager cette aventure.
200 000 femmes qui bougent, qui respirent, qui prennent soin d’elles…
à leur rythme, avec bienveillance.
Et derrière ce chiffre, il y a quelque chose de beaucoup plus précieux :
vous.
Vos messages, votre fidélité, votre présence silencieuse parfois…
mais toujours là.
Je ne le dis pas assez souvent, alors aujourd’hui je le pose ici :
Merci. Vraiment.
Si je peux continuer à créer, à proposer de nouvelles séances,
à être présente chaque semaine…
c’est grâce à vous.
PROGRAMME 1
CHALLENGE 5 JOURS
(juillet 2023)
PROGRAMME 2
LA RENTRÉE 5 JOURS
(septembre 2023)
PROGRAMME 3
DÉFIEZ L'HIVER 5 JOURS
(décembre 2023)
PROGRAMME 4
SUMMER BOM 6 JOURS
(mai 2024)
PROGRAMME 5
BLUE ENERGY 6 JOURS
(Juin 2024)
PROGRAMME 6
BLUE ENERGY 6 JOURS
(Juin 2024)
PROGRAMME 7
2 semaines sélection
Youtube
(Juillet 2025)
PROGRAMME 8
2 semaines sélection
Youtube
(Août 2025)
PROGRAMME 9
BELLE & CARDIO
5 JOURS
(Novembre 2025)
PROGRAMME 10
Renouveau 5 JOURS sélection Youtube
(Janvier 2026)
OFFRE PACK 7 + 8
4 semaines de programme
sélection Youtube
PACK 4 programmes
(choix entre 1 et 6)
2 semaines sélection
Youtube
(Juillet 2025)
GUIDE BELLE & NUTRITION
Après 50 ans, votre corps change, vos besoins
aussi.
Ce n’est pas une fatalité, c’est une invitation à
vous nourrir autrement : avec plus de douceur,
plus de conscience et plus de respect pour
vous-même.
Ce guide a été créé pour vous aider à retrouver
de l’énergie, alléger votre silhouette sans
régime strict et vous sentir mieux dans votre
corps au quotidien.
Vous allez découvrir 10 bases simples, réalistes,
à adapter à votre vie. Pas de perfection, pas de
culpabilité. Juste des petits pas, jour après jour.
❤️Saint Valentin 2026❤️
NOUVEAU
SWEAT-SHIRT !!! ❤️
Un sweat pour bouger… et pour être bien
Parce qu’après 50 ans, le confort n’empêche pas l’élégance.
Et parce que se sentir bien dans ses vêtements, c’est déjà prendre soin de soi...
MES SWEAT-SHIRTS
Pour prolonger l’esprit Belle & Re-Belle, j’ai imaginé ces sweat-shirts doux et réconfortants, à porter aussi bien après une séance qu’au quotidien.
Un sweat pensé pour les femmes actives, qui aiment bouger… mais aussi ralentir.
Pourquoi ce sweat est fait pour vous ?
Matière douce et confortable
Un tissu agréable à porter, ni trop lourd ni trop fin, parfait en toute saison.
Coupe féminine et décontractée
Il accompagne les mouvements sans comprimer, avec une allure naturelle et moderne.
Un style simple, lumineux, intemporel
À enfiler après le sport, pour une balade, un moment cocooning ou juste pour se sentir bien.
Créé avec le cœur, sous le soleil de l’île Maurice
Chaque détail reflète l’esprit Belle & Re-Belle : authenticité, bien-être et liberté.
Disponible en blanc et en gris, deux couleurs faciles à associer, qui traversent les saisons.
MES TEE-SHIRTS
Pour célébrer les femmes, les Tee-shirt "50 ans Belle et Re-Belle" !
Un mélange de sport et de chic, parfait pour vos séances d'entraînement et vos moments de détente. Un vêtement discret mais élégant, fabriqué sous le soleil de l'île Maurice
Pourquoi ce tee-shirt est fait pour vous?
IL SONT CONÇU DANS UN SUPER COTON STRETCH
SI AGRÉABLE QUE VOUS NE LE SENTIREZ PAS
VOUS ALLEZ ADORER SA COUPE FÉMININE
MES SERVIETTES
Pour accompagner vos séances de sport, les serviettes Belle & Re-Belle" !
Indispensables et parfaites pour vos séances d'entraînement et vos moments de détente. Un accéssoire discret mais élégant.
Pourquoi cette serviette est faite pour vous?
ELLE EST DISCRÈTE ET VOUS RAPPELLE QUE VOUS ÊTES BELLE ET RE-BELLE
SON FORMAT 40 X 70 CM EST PARFAIT, 100% COTON
ELLE VA VOUS ACCOMPAGNER PARTOUT !
LA MÉTHODE AKWA AKTIV
GUIDE DE LA MÉTHODE AKWA AKTIV
Aujourd’hui, j’aide les personnes à soulager leur dos et renforcer tous les muscles du corps en quelques jours seulement !
Accédez à la méthode Akwa Aktiv
AKWA AKTIVc’est: bien-être, soulagement, renforcement,rééducation, musculation
Extrait du guide Akwa Aktiv
Akwa Aktiv : la méthode inédite de renforcement musculaire
Découvrez comment prendre soin de vous en douceur
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